Over mij

Dolores Mac-Donald

In mijn carrière als sportvrouw heb ik inmiddels meer dan 24 jaar ervaring in het geven van groepslessen en trainingen aan zowel jeugd als volwassenen. Mijn passie ligt in het begeleiden van vrouwen naar een gezonde levensstijl en fysieke fitheid. In de afgelopen jaren heb ik gezien dat steeds meer vrouwen en kinderen te maken krijgen met overgewicht. Dit heeft mij gemotiveerd om mijn kennis en ervaring in te zetten om meer mensen te helpen.

Omdat ik merkte dat er steeds meer behoefte is aan persoonlijke begeleiding, ben ik begonnen met het geven van personal trainingen voor vrouwen. Veel vrouwen willen een aanpak die helemaal is afgestemd op hun eigen doelen en situatie. Met de personal trainingen kan ik nog beter inspelen op jouw specifieke wensen en je helpen je grenzen te verleggen en resultaten te behalen. Ik geloof dat iedereen uniek is, en daarom bied ik een aanpak op maat, die rekening houdt met jouw persoonlijke situatie. Alles wat je nodig hebt, is de juiste aanpak en doorzettingsvermogen.

Of je nu net begint of al ervaring hebt, ik sta klaar om je te begeleiden naar een fitter en gezonder leven.